Kurkuma kapsuly

Curcuma longa – zlatý koreň tradičnej ajurvédy

Kurkuma (Curcuma longa) patrí medzi najvýznamnejšie rastliny tradičnej indickej ajurvédy. Už tisíce rokov je súčasťou miestnej kultúry ako korenie aj cenená rastlina využívaná v tradičných receptúrach. Charakteristickú zlatožltú farbu jej dodávajú kurkuminoidy, prirodzene sa vyskytujúce rastlinné zlúčeniny, z ktorých najznámejší je kurkumín.

Kapsuly predstavujú praktický spôsob užívania kurkumy bez potreby jej každodenného pridávania do jedál.

Prečo si vybrať Kurkumu?

✔ obsahuje koreň kurkumy (Curcuma longa)

✔ prirodzený zdroj kurkuminoidov

✔ praktická forma kapsúl

✔ vhodná na každodenné užívanie

O rastline

Kurkuma pochádza z tropických oblastí južnej Ázie, kde sa pestuje už viac ako 4 000 rokov. Patrí do čeľade zázvorovitých (Zingiberaceae) a podobne ako zázvor využíva podzemok, ktorý sa po zbere suší a melie na charakteristický žltý prášok.

V Indii je kurkuma symbolom čistoty, prosperity a zdravia. Dodnes je neoddeliteľnou súčasťou miestnej kuchyne aj kultúrnych tradícií.

Podzemok kurkumy prirodzene obsahuje:

• kurkuminoidy (vrátane kurkumínu),
• silice,
• polysacharidy,
• rastlinné polyfenoly.

Tradičné využitie

V tradičných systémoch, ako je ajurvéda, sa kurkuma po stáročia využíva ako súčasť každodennej starostlivosti o organizmus. Jej význam v ázijskej kultúre ďaleko presahuje využitie v kuchyni a dodnes patrí medzi najcennejšie rastliny tradičného bylinkárstva.

Podľa monografie Výboru EMA pre rastlinné lieky (HMPC) sa prípravky z podzemku kurkumy tradične používajú na úľavu pri miernych tráviacich ťažkostiach, ako je pocit plnosti, pomalé trávenie alebo plynatosť. Toto použitie vychádza z dlhodobých skúseností s tradičným rastlinným liekom, nie z dostatočne preukázanej klinickej účinnosti.